 |
| Hi han aliments que fan que ens sentim més irritables i estiguem més cansats, i d'altres que ens ajuden a relaxar-nos i a descansar millor |
 |
| No es tracta de com mengem, sinó de com ho mengem |
 |
| Joaquim Agulló i Mª del Tura Bovet (inginyer químic i farmacèutica), ens ho varen explicar. Ells juntament amb Carme Pardo (metgessa i farmacèutica) són coautors del llibre Cuina antiestrés |
